搜索
鸡肉枫糖南瓜泥配时令蔬菜

鸡肉枫糖南瓜泥配时令蔬菜
4.5 2 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
3 人份
马上体验

食材

恒温鸡腿肉
  • 鸡腿肉
    220 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 胡椒粉
    1 小撮
  • 橄榄油
    2 汤匙
  • 新鲜百里香
    3 支
  • 水
    1800 克
  • 油 适量，油煎用
南瓜泥
  • 洋葱 切块
    70 克
  • 红葱头
    15 克
  • 橄榄油
    20 克
  • 南瓜 去皮去籽，切小块
    150 克
  • 姜
    5 克
  • 枫糖
    50 克
  • 肉桂粉
    ½ 茶匙
  • 奶油
    50 克
  • 黄油
    35 克
青豆香菜汁
  • 红葱头 切碎
    10 克
  • 孜然粉
    1 茶匙
  • 黄油
    10 克
  • 青豌豆，新鲜或冷冻
    150 克
  • 香菜
    50 克
  • 水
    120 克
  • 奶油
    50 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 胡椒粉
    ¼ 茶匙
盛盘
  • 青菜 提前汆烫，一切二
    1 颗
  • 芦笋 提前汆烫，一切二
    2 根
  • 白花菜，切小朵 提前汆烫
    2 朵
  • 蘑菇 切片，提前汆烫
    1 朵

难易度

中级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 20.6 g
热量 2634.7 kJ / 629.7 kcal
脂肪 41.6 g
膳食纤维 4 g
碳水化合物 41 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

风味西班牙 10 道食谱
中国

您可能还喜欢...

显示所有
糖醋排骨

糖醋排骨

4.8(997)

40 分钟

酱鸭

酱鸭

4.8(169)

1小时

鸡爪鲍鱼

鸡爪鲍鱼

4.9(69)

50 分钟

茭白烧肉

茭白烧肉

4.9(44)

1小时

傣味柠檬鸡

傣味柠檬鸡

4.8(41)

20 分钟

有机番茄炖和牛肋条（无水版）

有机番茄炖和牛肋条（无水版）

4.8(36)

40 分钟

小炒鸡腿肉

小炒鸡腿肉

4.8(34)

30 分钟

皮冻

皮冻

4.8(33)

13小时 30 分钟

红油鸡片

红油鸡片

4.8(27)

45 分钟

胡椒猪肚鸡汤

胡椒猪肚鸡汤

4.9(19)

2小时 35 分钟

夫妻肺片

夫妻肺片

4.9(17)

1小时 10 分钟

肥肠鸡

肥肠鸡

4.9(17)

1小时 5 分钟

 显示所有